Det sunde liv på havet... 
og det ultimative krydstogt for krop og sjæl

Hvis du tror, at et krydstogt udelukkende er lig med tunge buffeter, inaktivitet og faste spisetider, kan du godt tro om igen. Mange forbinder måske den aktive ferie med traditionelle sportshoteller på land – men hvad nu, hvis du kunne tage hele sportsresortet med dig ud på havet?

Forestil dig at vågne op til lyden af blide bølger, mens solens første stråler rammer din private altan. Du strækker dig, snører løbeskoene og gør dig klar til en dag, hvor dit personlige velvære er i absolut centrum.

Rederiet TUI Cruises har med deres populære Mein Schiff-flåde taget et aktivt og bevidst valg. De har skabt det perfekte match mellem den aktive puls, du kender fra sportsrejser, og den rendyrkede luksus ved et krydstogt. Særligt for den sundhedsbevidste generation mellem 25 og 50 år er skibene forvandlet til det ultimative flydende wellness- og sportsresort. Forskellen er blot, at dine faciliteter flytter med dig rundt til nye, spændende lande hver evig eneste dag, mens maden, spaen og komforten har fået en mærkbar luksus-opgradering.

Gastronomi, der nærer kroppen: Lækkert, sundt og ligetil

Når pulsen har lagt sig efter morgenens træning, melder sulten sig. På Mein Schiff behøver du ikke lede længe efter de sunde alternativer. Menuerne på tværs af skibets restauranter er opbygget omkring stor valgfrihed, og sunde retter er markeret tydeligt, så du nemt kan navigere udenom de tungeste kalorier, hvis du ønsker det.

Sunde favoritter ombord:

• Ganz Schön Gesund-Bistro: Navnet betyder "Helt vildt sundt". Denne perle fokuserer rendyrket på lette, balancerede retter tilberedt af friske, nøje udvalgte råvarer. Her kan du sammensætte måltider fulde af sprøde grøntsager, magert protein og gode fedtsyrer.
• Atlantik – Brasserie & Restaurant: I skibets hovedrestauranter skifter a la carte-menuen hver dag. Du finder altid en dedikeret sektion med kalorielette og næringsrige sammensætninger, som de dygtige kokke tryller frem, så sund mad føles som ren forkælelse.
• Juicer og sunde snacks: Trænger du til en opstrammer i løbet af eftermiddagen, står barerne klar med friskpressede juicer, vitaminrige smoothies og sunde snacks, der holder dit blodsukker stabilt, mens du daser ved poolen.

Dit daglige frirum: Fri adgang til wellness i verdensklasse

Velvære handler i høj grad om at give kroppen ro til at restituere. Det store spa-område ombord på skibene er det perfekte sted at koble helt af. Som en del af det omfattende all-inclusive-koncept har du fri adgang til sauna- og wellnessområderne.

Ren selvforkælelse for krop og sjæl:

• Saunagus med havudsigt: Oplev de professionelle saunagus, hvor æteriske olier og damp renser ud, mens du kigger direkte ud over det åbne hav gennem panorama-vinduerne.
• Kolde dyp og afslapning: Kombiner den intense saunavarme med et forfriskende koldt dyp for at sætte gang i blodcirkulationen, og slap bagefter af i de rolige loungeområder.
• Behandlinger tilpasset dig: Mod betaling kan du opgradere din selvkærlige dag med dybdegående sportsmassage, revitaliserende ansigtsbehandlinger eller skræddersyede skønhedsritualer, der efterlader din hud med fornyet glød. Eller hvad med dit private afslapningsområde?

Træning med udsigt til horisonten

Hvis du elsker at bevæge dig, vil du føle dig som i himlen på Mein Schiff. Det topmoderne fitnesscenter er udstyret med alt, hvad hjertet begærer af frivægte, styrkemaskiner og cardioudstyr. Det bedste af det hele? Du træner med en uforstyrret 180-graders panoramaudsigt over havet.For løbeentusiasterne er der anlagt en fantastisk udendørs løbebane (på de nyeste skibe helt op til 220 meter lang), som bugter sig på de øverste dæk. Her kan du tage dine intervaller eller en rolig powerwalk i den friske, saltholdige havluft.

Gratis holdtræning og sportsfaciliteter:

• Yoga og meditation: Start dagen i balance. Skibene tilbyder et bredt udvalg af professionelt guidede holdaktiviteter som yoga, pilates og strækøvelser, hvor de fleste hold er fuldstændig gratis at deltage på. På kahyttens tv kan du desuden tilgå on-demand yogavideoer, hvis du foretrækker at strække ud i private rammer.
• Stort sportsområde: Flere af skibene i flåden (f.eks. Mein Schiff 1, Mein Schiff 2 og den splinternye Mein Schiff Relax) er udstyret med en stor, overdækket eller udendørs sportsarena. Her arrangeres der alt fra hæsblæsende basketball- og volleyballkampe til indendørs fodbold, hvor du kan udfordre de andre gæster i en venskabelig dyst.

Aktive eventyr på land: Udflugter med puls og natur

Når skibet lægger til kaj, fortsætter det sunde liv i land. Glem alt om kedelige busture, hvor du bare kigger ud af vinduet. Mein Schiff har udviklet et unikt udflugtsprogram til aktive folk, der vil mærke destinationerne helt tæt på.

Cykeludflugter for alle niveauer

Med skibets egne kvalitetscykler og mountainbikes tager kyndige guider dig med ud på fantastiske ruter. Uanset om du vil cykle i et roligt tempo gennem idylliske sydeuropæiske vinmarker, eller om du er øvet og drømmer om at udfordre dig selv på stejle vulkanstier, findes der en sværhedsgrad til dig. Turene er opdelt efter niveau, så både uøvede motionister og erfarne ryttere får sved på panden og smil på læben.

Vandreture i uspoleret natur

Er du mere til at opleve verden i vandrestøvler? Udflugterne byder på guidede vandreture gennem alt fra dramatiske klippelandskaber og dybe skove til historiske pilgrimsstier. Du får pulsen op, fyldt lungerne med frisk luft og oplever skjulte udsigtspunkter, som almindelige turister aldrig finder frem til.

Tag det sunde valg med et smil

Det sunde liv på Mein Schiff handler ikke om løftede pegefingre eller strenge diæter. Det handler om den rene, uforfalskede glæde ved at gøre noget godt for sin krop, mens man holder ferie. Det handler om at kombinere den glade feriestemning med sunde vaner, der giver dig fornyet overskud til at vende stærk tilbage til hverdagen.

Uanset om du bruger ferien på at kickstarte dine træningsrutiner, spise farverig og energigivende mad eller blot trække stikket i saunaen, giver Mein Schiff dig de perfekte rammer til at skabe din helt egen, sunde drømmeferie. Pak sportstøjet, solbrillerne og det gode humør – dit næste aktive eventyr venter på de blå bølgehunde!